Emma Bengts

Live the life you love, and love the life you live!

Downdowndown

Publicerad 2011-03-12 18:24:02 i Hälsa




Idag har jag varit ute på långpromenad i nästan 3 h! Med solsken på mig iallafall i 2 timmar :)
Följde inte med de andra på festen, mådde inte helt bra i morse, men nu är det mycket bättre!

Måste bara slänga in en onödig sak...
Jag vägde mig förra veckan, och då vägde jag 49 kg, som vanligt.
Sedan i tisdags så vägde jag 48.4, och idag när jag vägde mig så stod det 47.5..
Är det normalt?
Visst, jag har börjat "träna" lite mer än vad jag gjorde förut, men jag borde väl inte gå ner så?
Eller?

Wellwell, ska käka lite nu, sedan film, och senare Mello med Danny! Heja heja!! :D
<3

Dansa Zumba!

Publicerad 2010-10-16 19:07:28 i Hälsa




Sugen på att börja?
Kolla in bilderna och filmklippen så får du se liiite vad det går ut på :)
Och föresten, bilderna är ganska suddiga eftersom jag dansade samtidigt.



Innan vi började :)






Jojjo blev lite förvirrad ett tag där.. Hihi



En vattenpaus ;)


















Instruktören Angelica Sjöholm. Vilken energi och utstrålning! :)


Zumba 1

Zumba 2

Zumba 3

Zumba 4

Sjukt härlig musik!! :)

Vill du börja?

Klicka på namnet under bilden eller om du vill veta mer, klicka här!



:)

Orienteringsprov.

Publicerad 2010-10-07 17:20:06 i Hälsa





Så!
Nu är jag hemma igen efter lite mer än 2 timmar i skogen.
Provet gick bra, jag hittade ut och jag lever! ;)
Det värsta med skogen var alla dessa äckliga småkryp som aldrig ville lämna mig ifred.

Men som sagt, jag lever och klarade provet, och det är väl de som räknas va?
:)




Ellinor som jag träffade innan jag skulle gå :)



Denna mur gjorde så att vi missade stigen vi skulle in på, på andra sidan vägen..




Mitt sällskap!





Juste, hittade 1 gul kantarell till mamma, hon ville ha en, så jag plockade den. Haha :)

Zumba!

Publicerad 2010-10-06 22:09:51 i Hälsa




Nyss precis för ca en timme sen kom jag hem från ett välbehövligt och superkul Zumba-pass.
Instruktören är som ett solsken och man kan inte göra annat än att skratta, dansa loss och ha kul! :)
Det rekommenderas STARKT!!

Efter en timme när man sätter sig i bilen känns det som om man har tappat 5 kilo, man svettas mycket och man är glad i hela kroppen. Gillagillagillagilla!

Nu vill jag ha choklad. Nej, jag har nyss tränat. Kanske lite glass istället?
Nä, det blir ett äpple! :)




Taggad inför imon nu då!!


Orienteringsprov imorgon, och jag kommer att klara det! Peppa peppa! :-)

Om

Min profilbild

Emma Bengts

Jag heter Emma, jag är 17 (snart 18) år och bor i Dalarna! Jag läser just nu till undersköterska, så den mesta tiden av mitt liv går till plugg. Annars bakar jag, allt från tårtor, cupcakes, kakor och bullar till bröd, kex, chips osv. Träning är också ett stort intresse hos mig, och även matlagning, foto, hälsa i allmänhet, skönhet osv! Funderingar eller frågor? [email protected]

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela